الجلد الجاف مشكلة جلدية خطيرة يواجهها الكثير من الناس كل يوم. لا يمكن للبشرة الجافة الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد ، مما يؤدي في النهاية إلى ظهور بقع خشنة ومتقشرة تتقشر في ظروف معينة. قد ينزف الجلد الجاف بعد التشققات ، مثل التي تظهر في كعوب أصابع القدم.
يؤدي جفاف الجلد إلى الحكة والاحمرار والتقشر والتشقق ويحدث لعدة أسباب. يمكن أن تؤثر البشرة الجافة على جميع أجزاء الجسم أو الجسم مثل الذراعين واليدين والساقين.
الأسباب
عدة أسباب تؤدي إلى جفاف الجلد ، ولا يوجد سبب واحد يتعلق بهذه الحالة التي تصيب الجلد. يمكن أن تكون الأسباب من عوامل داخلية وخارجية.
العوامل الخارجية: تشمل ملامسة الجلد لدرجة الحرارة الباردة والطقس الرطب المنخفض. تظهر البشرة الجافة عادة في فصل الشتاء بسبب البيئة الباردة والجافة. تتطور البشرة الجافة أيضًا بسبب الاستخدام المفرط للسخانات في الشتاء.
تتسبب العوامل الخارجية في جفاف الجلد وتقشره بسبب:
•
الاستخدام المفرط للصابون القاسي ذي النوعية الرديئة المكون من مكونات تجعل الجلد جافًا ومتقشرًا.
•
الإفراط في استخدام معقمات اليدين والمذيبات مثل الكحول يمكن أن يكون السبب.
•
كما أن درجات الحرارة الباردة والمنخفضة تجعل الجلد جافًا لأن معدل العرق والزهم يكون منخفضًا نسبيًا في الشتاء ، ونتيجة لذلك لا تفرز مواد التشحيم الطبيعية للجلد جيدًا ، كما تؤدي البيئة الخارجية الباردة والجافة إلى جفاف الجلد.
العوامل الداخلية: تشمل العمر والجينات والتاريخ العائلي والصحة وبعض الحالات الطبية ، بما في ذلك التهاب الجلد التأتبي والتهاب الجلد التماسي والتهاب الجلد الدهني. تؤدي الأمراض المتعلقة بالغدد مثل الأمراض المرتبطة بالغدة الدرقية أيضًا إلى جفاف الجلد.
•
التهاب الجلد التماسي يحدث عندما يكون الجلد الجاف عرضة لعامل أو مادة تسبب الالتهاب والاحمرار. وبالمثل ، يحدث التهاب الجلد الدهني عندما ينتج الجسم فائضًا من الدهون ، مما يؤدي إلى ظهور طفح جلدي أحمر ومتقشر في فروة الرأس ، كما يظهر عند الرضع.
•
التهاب الجلد التأتبي ، المعروف أيضًا باسم الإكزيما ، يتسبب في ظهور بقع متقشرة على الجلد ، مما يجعله جافًا. هذا الوضع سائد عند الأطفال الصغار.
يمكن علاج البشرة الجافة باتباع
علاج محدد للبشرة الجافة كما هو موضح أدناه:
•
يُنصح بعدم الاستحمام بالماء الساخن إذا كانت بشرتك جافة. يجعل الاستحمام بالماء الساخن الجلد أكثر جفافاً وتقشرًا.
•
لا تستحم يوميًا إذا كانت بشرتك جافة ، ولكن بدلًا من ذلك ، استحم بمغادرة اليوم.
•
استحم بقطعة من الصابون المرطب واستخدم مرطبًا جيدًا بعد الاستحمام مباشرة.
•
بدلاً من فرك الجلد بمنشفة بعد الاستحمام ، ربتي عليه برفق.
•
اشرب الكثير من الماء يوميًا واستهلك الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة.
•
إذا واجهت قشورًا أو بقعًا جافة ومتقشرة ، فتجنب دعكها أو تقشيرها.
•
في الموسم الجاف والرطب ، اهتمي ببشرتك بشكل خاص عن طريق وضع أفضل
مرطب للبشرة الجافة.
• تسبب الحالات الطبية مثل الإكزيما أو التهاب الجلد التماسي أيضًا جفاف الجلد. من الجيد علاج مثل هذه الحالات لتجنب تطور وانتشار الجلد الجاف في الجسم كله.
